筋肉の付き過ぎは逆効果にある足やせ


筋肉の付き過ぎは逆効果にある足やせブログ:20170318


コニチワー(外人風

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

きのう友達と会ったら(ノ゜凵K)ノびっくり!!

産後太りとか言っていたけど、久しぶりに会ったら、全然違ってて。

牛丼(ねぎぬき)が好きでついついーとか言ってたけど、笑って
られなくなってきたって・・・たしかに。

へんせき飲んだり、寒天ラーメン食べたり
しても、途中であきらめちゃうらしくて、それがリバウンドをし・・・

更に大きくなってしまったらしぃ。

ついに旦那からEMSグローブをプレゼントされたらしく、
見えないプレッシャーに11時から毎日やってるらしい。

へんせきとダイエットシェイク ココア味飲んで。

一緒に働いていたけど、エックス線作業主任者の勉強をしたり、休みには
スリランカへ旅行といわゆるキャリアウーマンぽかったのに。

9KG太った?なんて聞けないカンジ。

出産って恐ろしい・・・とか思ってしまいました。

綺麗な人もたくさんいるけどね♪

ミーも仄々しようなんて
休みにダラダラしてられないなーとか思ってしまった。

7日はお買い物に出かける予定だし、11時から
だけど、時間があれば、ダイエットグッズでも探してこようかしら。


なんか他人を見て云々じゃないけど、近頃太りにくい体質じゃなくなって
きたし。

気にしてばかりじゃなく、何か実行しないとなーって思ったりするんだよね。

ある意味、友達の姿をみて、ショックだったわけで・・・

ε-(ーдー)ハァ


嗚呼,気分爽快


中野慎介の専門
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