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健康的なダイエットを実現するエステ

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健康的なダイエットを実現するエステブログ:20150818


GoodAfternoon!

今日は久々に筆が進みそうです。


昼寝でもしよう

そう思っていたのに、今日は恋人から
千歳へ付き合って欲しいって言われて、
急遽お昼から出かけることに。

1週間位前からペルヴィスダンスを始めた
らしくて、何か欲しいらしい。

1人で行くのもつまらないから~って・・・
結局荷物持ちとかになりそう。


お昼からだから、晩御飯はおごるよーって
言ってたけど、今食べたいものはうまい棒(明太味)。

調子良いことばっか言って~と思いつつ、ついつい
乗せられてしまうわたし。

2週間出かける予定もあるし、ちょっと自分の
物も見れたら良いなーとは思ってるんだけどね。

どうなるやら。


ゼナドリンを今愛用しているみたいで、
本格的に頑張ってるみたい。

こないだもりんご寒天食べてたし、
家に行ったらJOBAがあって・・・

かなり本気と思われる。

誰かに何か言われたのかもねー。


会社でもリケンの玄米コーヒーを飲んでいる人もいるけど、
今は何かと栄養がたっぷりだったりして、体にも良いみたい
だし、痩せる云々よりも前に、健康には良いみたいだね。

健康維持で太っていかなければ、ある意味良いのかも。

ストレス発散にもなるし、運動不足にもならないし。

行き過ぎなければ・・・問題ないというか、していた方が
良いのかもしれないね。

とはいえ、なんでも続けなければ意味がないと思うけど。

わたしには・・・続けるってことができないから、
ダメなんだよねー。


何をする前にも、まずは持続性・・・だね。


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