健康的なダイエットを実現するエステ


健康的なダイエットを実現するエステブログ:20160630


みなさん、おはようございます!(´・∀・`)ノ

最近ね、父親がTVに向かって話しかけてる
時があって、ちょっと笑っちゃいます。

あれって、なんなんだろうねー。

思っていることが独り言になっているというか。

腕立てとかやっていても、横から色々言ってくるから
その癖!?

アブドフィットなんて、気に入っちゃって、今は
あたくしがやっていないけど、やっているみたい。

エフェクトからダイエットシェイクに
変えたけど、エフェクト飲んでるみたいだし(笑)

何かと影響されたり、気になるものはやってみるって
タイプだからね。

「7kg痩せたとかじゃないけど、太らなければ効果が
ある証拠♪」って続けているけど、たしかにその通りかも。

今まで太っていた人が、太るのが止まれば、効果があるって
言えるよね。

なーんてプラス思考なんだ・・・って思っちゃった(笑)

朝方から元気に動いているのを見ていると、
そのパワーをわけてくれ!って思うけどね。

のりしおポテトチップが食べたければ食べて、腕が
気になるなら集中マッサージ。

ストレスのたまらない生活をすることが一番。

老けないしね。

良い方向に考えることって、凄く大切なことだよね。

疲れたらまったり過ごそう。

家でのんびりくつろぐ時間も大切な気がするようになった。

前は、休みとなれば公園に行こう!!

トルクメニスタンに行くために金貯めよう!って思ってた
けどね。

頑張る時も大切だけど、頑張りすぎも良くないね。

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