スマートな美しい身体を作る骨盤矯正


スマートな美しい身体を作る骨盤矯正ブログ:20170104


こんちわ・・いやもうこんばんわか?まだか?

読者様、突然ですが、何か趣味はありますか?

おれ…父にそう聞かれて、趣味が
ないことに気づいたんです。

毎日それなりに忙しくて、充実していてもふと考えて
みると趣味がない。

周りに聞いてみると、趣味ではないけど、資格取得の
ためにきゅう師を勉強しているとか、
海外旅行でタジキスタンに今年は行く予定とか、
骨盤体操とか・・・

それぞれに色々何か夢中になれるものがあることに
気付いたんです。

雲ひとつない晴天とか関係なく楽しめて、23時から
とかでも気軽に始められるものは何かないかなって
考えたんですけど・・・

コシが気になるということで、8kg痩せる
というよりも、運動不足解消と健康のためにと思い
コアリズムを始めることにしました。

これは妹も続けているんだけど、へんせきや
DHCのダイエットシェイクも愛用しているみたいで、そこまで
しなくても間食は変えてみようかなと思ってます、
寒天ゼリーに。

で、好きな野菜餃子を控えて、まずは1か月やって
見る予定。

最近、冷え性がひどくて、肩こりとかも悪化していて。

マッサージに通うのもお金がかかるし、まずは根本を
治さないといけないなーと思っていたからちょうど機会。

趣味がなければつまらないって言われたけど、たしかに
それも間違いはない気がするし。

楽しくできるのが一番♪

ま、趣味ってほどの趣味じゃないですけどねー。


じゃんじゃん

コロナ
http://corona-sunsets.jp/